「 月別アーカイブ：2015年09月 」 一覧

うつ病(鬱病)の対処法.2 「なるようにしかならない」と考えて主張しない 固執しすぎることも、うつ病の人に見られる傾向です。信念が強いともいえますが、度を過ぎるとまわりから煙たがられる場合もあります。 ...

アルコール依存症の親を持つ子供たちの人格形成.2 変化とは？　そして変化の段階は回復過程にどう位置づけられるか？ トランスフォーメイションとは「変化する」ことだ。それは、ある一つの新しい行動について、 ...

うつ病(鬱病)の対処法 「環境の改善」「投薬治療」そして3番目に不可欠なもの、それは「気の持ちよう」 です。治る前に、まず楽になることが大事です。そして、楽になったら回復の軌道に乗りましょう。そのため ...

うつ病の原因を探れ うつ病の治療期間はケースによってさまざまで、一概には言えません。しかし、一つの目安として、一年以内が勝負なのではないかと私は思います。それ以上長引くようであれば、長期戦を覚悟したほ ...

うつ病の進行ー止まらない悪循環.2 人の話に耳を傾けることができない 会議やミーティングの席上、説明者の声が遠くに、しかも小さく聞こえ、何をしゃべっているか理解できないことがたびたびある。これもうつ病 ...

うつ病の進行ー止まらない悪循環 仕事するふりをする自分が卑屈に思える 書類や資料、マニュアルなどの内容が、なかなか頭に入らない。そんなときはありませんか。 目では活字を追うものの、頭が読み取ろうとしな ...

アルコール依存症の親を持つ子供たちの成長 子供たちは教えられたことをその通り学ぶ。だから、アダルトチャイルドは役立つと分かったら全く同じ方法をその後の生活に用いながら大人時代に入っていく。彼らは、身に ...

アルコール依存症の親を持つ子供たちの人格形成 不意の気づきが生じるのは、アダルトチャイルドがアルコール依存症者のいる家庭で育てられた結果、身についた心理的、身体的、遺伝的脆弱性に気づくようになる回復過 ...

アルコール依存症の親を持つ成人した子供たち.2 なぜアルコール依存症の親を持つ成人した子供たちは「生き延びた人」（サバイバー）と呼ばれるのか？ このサバイバーという用語は、アルコール依存症の親を持つ成 ...

アルコール依存症の親を持つ成人した子供たち 「アルコール依存症の親を持つ成人した子供たち」という文章は2、3のアルコール依存症の専門家によって1970年代に用いられ始めた。その年代には、研究と臨床観察 ...